出会いを求めているアラサー向け！おすすめの出会い方やすべきことを解説

そろそろ真剣に出会いを探したい！

アラサーになると出会いが減るって本当？

20代後半になると、『アラサー』という言葉を意識するようになりますよね。

恋人探しや、結婚に対しての考え方が変わってくる人も多いのではないでしょうか。

20代前半までと比べて出会いが減ったり、出会えても熱量の違いで上手くいかなかったりと、さまざまな障害も出てくるでしょう。

そこで、今回はアラサーで出会いを求めている人へ、おすすめの出会い方や出会うためにすべきことを解説します！

これから30代になる人、すでに30代の人も行動に移しやすいモノばかりです。

ぜひ、この記事を参考にして素敵な出会いを見つけてください！

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編集者

THE SINGLE編集部

THE SINGLE編集部員。マッチングアプリ使用歴は5年以上。10個以上のマッチングアプリを利用し出会った人数は100人以上。マッチングアプリで出会った女性とは最長で3年付き合った経験あり。 30代に入ったということもあり、現在は婚活目的でマッチングアプリを利用中。

主に使用しているマッチングアプリ：Pairs/with/tapple

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監修者

横山 淳司

代表取締役 会長／株式会社セクションエイト

完全1対1の相席専門店「THE SHINGLE」、全国に店舗を展開する「相席屋」、お酒もスポーツも無限に遊べるバー「パブリックスタンド」などを運営する出会いのテーマにした事業を展開する株式会社セクションエイトの代表取締役 会長の横山 淳司。

誰もが期待できる空間と場所を提供し、目先の恋愛価値ではなく、「婚姻率」「出生率」の向上で日本の未来に貢献。

公式サイト ／ THE SINGLE ／ 相席屋 ／ パブリックスタンド

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アラサーは出会いが少ない？出会えない人の特徴8つ

アラサーになると出会いが減ると聞いたことはありませんか？

アラサーは仕事に慣れてきたり自分の時間がつくりやすくなったりで、好きなことや友人と過ごすために時間を費やすようになります。

常に意識して出会いを求めている人は、出会いが少なくなることはありません。

しかし、恋人がいなくてもプライベートが充実していると出会いを求めなくなり、必然的に出会いも減ってしまいます。

「出会いが少なくなった」と悩んでいる人は、以下の特徴に当てはまらないか確認してみてください。

特徴①：仕事が充実している

仕事が充実していたりプライベートが上手くいっていたりすると、心が満たされるため、出会いを求めなくなる傾向があります。

アラサーになると仕事にも完全に慣れてきて、『楽しい』と感じる瞬間も増えるでしょう。

すると、満足感で心が満たされるため、恋人がほしい気持ちも薄まり、同時に出会いも探さなくなります。

この場合は、『出会いが少ない』のではなく、『自分から出会いを探さなくなった』といえるでしょう。

または、仕事が忙しくて余裕がない場合も考えられます。

この場合は、プライベートに割く時間がなく恋人をつくっても時間をとれない、そもそも出会いを求める時間がない状態です。

どちらにせよ、アラサーになったときの仕事の状態によって、出会いを求めたくなる心理状態か、出会いを探す余裕もないかが大きくわかれます。

仕事が充実していて独立しているからこそ、出会いの機会が減っている可能性も考えられます。

特徴②：職場と家の行き来になりがち

仕事が充実していると、職場と家の行き来になりがちな人もいます。

朝早くに出勤して、夜遅くに退勤する

または、仕事が楽しくていつまでも職場に残ってしまうこともあるかもしれません。

休日も他人と出かけるよりも、仕事関連に時間を使いたいときもあるでしょう。

すると、行動範囲がとても狭くなり、出会えるチャンスも減っていきます。

もし、出会いを探している人で職場と家の行き来になりがちな人は、まず休日に外に出かけてみましょう。

行動範囲を広くすることで新たな出会いを探しやすくなりますし、気分転換にもなります。

特徴③：夢を抱き続けている

『いつか自分にも素敵な、運命的な出会いがある』と思い続けているアラサーは、出会いの機会が少ないでしょう。

理想を高く持ち続けてしまうと、どの人も理想と違うと判断してせっかくの出会いを無駄にしてしまいます。

若くして夢を抱くのはいいですが、アラサーになってから出会いを求めるのであれば、夢や高い理想は捨てましょう。

いつまでも夢を抱き続けて、いつ現れるかもわからない『王子様』に人生を託していると、気づいたらアラサーさえ終わってしまいます。

もし理想の出会い方がある場合でも、一度ほかの方法も試してみましょう。

出会いを求めているのであれば、自分から積極的に行動しなければいけません。

夢を抱くことも大切ですが、いい人と出会いたい気持ちがあるのであれば、現実をみてそのなかから理想に近い人を探しましょう。

特徴④：異性とかかわるのが苦手

異性とかかわるのが苦手で、出会いを探せない人もいるでしょう。

過去の恋愛でトラウマがあったり、異性がいない環境で育ち恋愛経験が少ない人に多い特徴です。

異性とかかわるのが苦手な人は、出会いのチャンスも無駄にしてしまったり、自分から出会いを探せない傾向があります。

その場合、本人の気持ちが追い付かず、いきなり恋愛関係になるのは難しいでしょう。

そこで、まずは異性の友人をつくるのがおすすめです。

最初は不安かもしれませんが、異性とのかかわり方がわかれば、苦手意識も次第に薄れていくはずです。

異性とかかわるのが苦手な人は、まず苦手意識を克服して出会いを探す準備をしましょう。

特徴⑤：理想が高すぎる

きっと、多くの人が『容姿端麗・高学歴・高収入・人格者』との出会いを夢見たことがあるのではないでしょうか。

理想を高く持つことは、自分が幸せになるための出会いを求める際に大切なことです。

しかし、その理想を一ミリも譲れない人は出会いが少なくなってしまいます。

実際には『容姿端麗・高学歴・高収入・人格者』と、すべてがそろっているハイスペックな人はあまり存在しないからです。

高い理想を抱いたまま出会いを探しても、大抵の人は理想にかなわずふるいから落とされてしまいます。

理想が高すぎる場合、あなた自身が相手を選別して出会いを減らしてしまっている状態です。

アラサーになって、本気で出会いを求めているのであれば、理想のなかからなにを一番重視するか、譲れない点を決めましょう。

ハードルを低くするだけで、一気に出会いの幅が増えるはずですよ。

特徴⑥：趣味に割く時間が多い

アラサーになると、仕事が充実すると同時に収入も安定してきます。

さらに、スケジュール管理もうまくなるため、自分の時間をつくりやすくなる人が多いでしょう。

趣味がある人は、お金や時間に余裕が出てくると趣味に時間を割きたくなりますよね。

出会いを求めていない人は、趣味に割く時間が多くても問題はありません。

しかし、出会いを求めている場合、趣味に割く時間が多いと出会える場所に足を運ぶ機会が減ってしまい、結果出会いが少なくなってしまいます。

趣味もありつつ出会いを求めている人は、趣味と出会いの両立を意識しましょう。

特徴⑦：頑固

頑固で他人の意見が聞けない、プライドが高くこだわりが強い人は出会いの機会が減ってしまいます。

アラサーになると、今までの自分の経験から自信を持てたりこだわりが強くなったりするでしょう。

しかし、それを相手にも求めてしまうと、めんどうに感じられ敬遠されてしまいます。

または、プライドが高く失敗するのを嫌だと感じる人は、恋愛でも失敗したくないと思うでしょう。

すると出会いに対しての積極性が低くなったり、自分からのアプローチができなくなります。

頑固だと、他人とかかわるときも出会いを探すときも弊害になりがちです。

自分のこだわりがあっても他人に押し付けず、失敗を恐れずに出会いを探していきましょう。

特徴⑧：自分に自信がない

アラサーになっても自分に自信を持てない人は、出会いの機会が少ないといえます。

自分に自信がないと、容姿や性格などのコンプレックスから他人とかかわるのを避ける傾向にあります。

他人とのかかわりが恋愛となると、さらに自信を無くしてしまう人も少なくないでしょう。

自分が相手に好意を抱いているのなら、なおさらです。

好きな人に自分のダメな部分を知られたくないと消極的になり、出会いを無駄にしてしまうこともあります。

出会いを探しているけれど自分に自信が持てない人は、まず自分を好きになる努力をしましょう。

これを調べたり変えようと努力したりするだけで、少し自分のことを好きになれるはずです。

自分に期待しすぎず自分を好きになれれば、出会いは増えていくはずですよ。

【どこで出会える？】アラサーの出会いの場8選

アラサーは出会いが少なくなるといわれていますが、アラサーでも出会いやすい場所はあります。

基本的に、出会いやすい場所に年齢は関係ありません。

アラサーになっても、自分から積極的に行動することを恐れず、素敵な出会いを求めることが大切です！

①：職場

アラサーでどこかに所属している人は、一日のほとんどを職場で過ごします。

そのため、出会いを求めるのであれば、一番可能性が高い場所でしょう。

仕事でのかかわりに加えて、打ち上げなどで食事に行けば半プライベートな状態でかかわれます。

もし、現時点で身近にいい人がいない場合は、ほかの部署などにも視野を広げてみてください。

今まで意識していなかった相手のなかに、素敵な人がいるかもしれませんよ。

ただし、職場を出会いの場所にできるのは人数が多い職場に限られます。

少人数で限られた職場だと、すでにお互いの関係性ができがってしまっていたり、既婚者が多い可能性もあります。

今まで職場で出会いを探していなかった人は、一度職場の異性を意識して見てみてはいかがですか？

②：婚活パーティー

婚活パーティーに参加すれば、その場にいるのは本気で婚活をしている人ばかりです。

そのため、結婚を前提にした出会いを求めている人におすすめの出会い方といえます。

婚活パーティーは進行も決められており、参加したら指示にしたがって異性と話す流れです。

進行が決まっていること、本気で婚活をしている人が参加していることから、婚活したいけれど行動に移すのが苦手な人にぴったりです。

③：合コン・街コン

アラサーでも、合コン・街コンでの出会いはまだまだあります。

職場の知人が計画したものや友人が計画したもの、どれでも積極的に参加してみましょう。

理想の職業などがあるかもしれませんが、まずは出会いを増やすことが大切です。

複数の人と一度に出会えること、自分ひとりで勝負しなくていいことが合コン・街コンのメリットです。

ひとりで出会いを探すのは不安な人は、複数人で楽しく出会える合コン・街コンがいいでしょう。

自分の理想の人との出会いが、いつどこにあるかわかりません。

誘ってもらえるように、恋活・婚活中であることを事前に伝えておきましょう！

④：マッチングアプリ

マッチングアプリの利用者層は20代〜30代のため、アラサーでも出会いやすい場所です。

また、マッチングアプリを利用している人のほとんどは本気で恋活・婚活に取り組んでいるため、積極的な出会いが期待できます。

理想の人との出会いが諦められない人も、プロフィールを見ながら理想に合った人を探せます。

候補に入っていなかった人からのアプローチがきっかけで、スムーズに関係が発展することもあるでしょう。

また、仕事にプライベートに忙しいアラサーでも、好きな時間に利用できる点も大きなメリットです。

時間を制限されることなく、自分が納得いく使い方ができます。

本気で恋活・婚活がしたいけれど時間が取れない、理想の人と出会いたい人はマッチングアプリがおすすめです。

⑤：結婚相談所

結婚相談所では、プロが選んだあなたと相性がいい人と出会えます。

入会するときやその後のやり取りで理想の相手像を聞き、あなたの理想に合っているかつ相性がいい人を紹介してくれる点がメリットです。

さらに、紹介してもらった人へのアプローチは、プロがアドバイスしてくれます。

結婚相談所であれば、理想に近い人と確実に安全に出会えます。

しかし、利用する際は『入会費』『月額料金』『成婚料』がかかるため、注意が必要です。

⑥：結婚式の二次会

アラサーになると、結婚式に呼ばれる機会が多くなりますよね。

それが原因で焦っている人もいるでしょう。

しかし、知人の結婚式で焦る必要はありません。

結婚式・結婚式の二次会も十分出会える可能性のある場所です。

焦るのではなく、参列者のなかに素敵な人がいないかアンテナを張っておきましょう。

新郎側、新婦側で参列者がわかれていても、かかわるチャンスはゼロではないはずです。

素敵な人を見つけたら、積極的にアプローチしていきましょう。

⑦：友だちの紹介

アラサーだと、周囲にはすでに恋人がいる人と出会いを求めている人にわかれるでしょう。

すでに恋人がいる人でも、出会いを求めている人でも、相手を紹介することはできます。

友だちに恋人がいれば、恋人の友だちが出会いを求めている可能性があります。

また、出会いを求めている人同士でも友だちを紹介し合ったりできます。

アラサーでも仲がいい友だちとは、不思議な協力関係も生まれるでしょう。

友だちと協力しながら出会いを求めるのも、アラサーの出会い方です。

⑧：同窓会

アラサーになると、小学校・中学校・高校と多くの同窓会が開催されることもあります。

同窓会は、昔なじみの人たちと久しぶりに会える貴重な時間です。

同時に、理想の相手がいないかを探す絶好のチャンスでもあります。

昔はただ仲が良かった友だちが自分の理想像に成長している可能性もありますし、相手が興味を持ってくれることもあるでしょう。

同窓会での再会を夢見ているアラサーもいるかもしれません。

その夢をあきらめず、招待状が届いたときは積極的に参加しましょう！

【必見！】アラサーのうちに出会いたい人がすべきこと

アラサーが出会える場所を紹介しましたが、ただ出会える場所に行くだけでは出会いにつながりません。

いい人に出会いたいと思うのであれば、自分磨きや出会いにつながる行動を起こしましょう。

アラサーであることに焦りすぎず、余裕をもって出会いを探すことが大切です！

自分に向き合う時間をつくる

アラサーのうちに出会いたいのであれば、一度自分と向き合う時間をつくりましょう。

これらをはっきりさせることで、より出会いやすくなるはずです。

自分は出会いを探すうえで魅力のある人物になれているか

人の魅力は見た目だけではありません。立ち居振る舞いや性格、考え方など、魅力的に感じる部分はたくさんあります。

しかし、出会いを探すのであれば、それなりの身なりをしていなければ相手にしてもらえません。

これは、容姿のことでは無く、『あなた自身に気を遣えているか』です。

出会いを探す前に、自分自身に興味を持ちましょう。

自分に気を遣えていない人は、あなたの魅力を殺してしまっています。

相手に魅力を伝えるためにも、自分と向き合って魅力を最大限伝えられるように整えましょう。

どんな人と出会って、どんな未来を送りたいか

誰でも、一度はハイスペックな相手との出会いを望んだことがあるでしょう。

しかし、自分にとって何が一番大切なのか、どんな未来が自分にとって幸せなのかによって相手の理想像は変わります。

理想を高く持ちすぎることは出会いの幅を狭くする原因ですが、あなたが譲れない部分をはっきりさせなければ、幸せな出会いはできません。

のように、究極の選択として取り上げられる事柄がいくつもあります。

あなたにとって、どちらが幸せなのかをはっきりさせることで、幸せな出会いに近づけます。

周囲に流されているわけではなく、本心から出会いたいと思っているか

現在では、よくある『結婚して幸せな家庭を築くこと』が一番の幸せであるとは限りません。

恋人がいないことを一切気にせず、幸せに生活している人もどんどん増えています。

アラサーになると周囲が結婚しているからと焦りを感じますよね。

しかし、幸せは人それぞれです。

周囲に流されているわけではなく、本心から出会いたいと思っているのであれば、出会いやすい場所に足を運んで積極的にアプローチしましょう！

内面も磨く

アラサーになっても外見を磨き続けている人は多いでしょう。

素敵な出会いを求めているなら、なおさら努力していると思います。

しかし、外見だけが美しくても内面を知った途端に距離を取られてしまっては、いい出会いはできません。

他人に気を遣ったり教養を深めたり、内面を磨くことも大切です。

見た目にあまり気を遣っていなくても、内面でモテる人もいます。

内面も磨いて、より魅力的なあなたで出会いを探しましょう。

アラサーらしく余裕をもつ

アラサーなのに出会いがないからといって、焦って余裕をなくしてはいけません。

これまでたくさんの人生経験を積んできていることに自信を持って、余裕を持った態度や振る舞いをしましょう。

焦って生き急いでいる人よりも、余裕があっておおらかな人のほうが魅力的に見られやすくなります。

『アラサー』という言葉にとらわれず、『アラサー』だからこそ余裕をもって出会いを探してください！

出会いを求めていることを隠さない

アラサーなのに相手がいないのが恥ずかしいと思わず、周囲の人には出会いを求めていることを伝えましょう。

周囲の人が出会いの場を設けてくれたり、人を紹介してくれる可能性もあります。

出会いを求めていることを隠してしまうと、そのチャンスがゼロになってしまうのです。

どこにあるかわからない出会いのチャンスを確実につかむために、出会いを求めていることは隠さず伝えましょう！

アラサーで出会うならマッチングアプリがおすすめ！

アラサーで出会いたい人が出会いやすい場所やコツを紹介しましたが、効率的に出会えるのはマッチングアプリです。

仕事もプライベートも充実して時間がより貴重になるアラサーだからこそ、効率的に確実な出会いができるマッチングアプリがおすすめです！

ここではアラサーの編集部が実際に使ってよかったアプリを3つ紹介します！

Pairs（ペアーズ）

Pairs(ペアーズ)の特徴

Pairs(ペアーズ)は、累計会員登録数が2000万人を突破している大手マッチングアプリです！

月13,000人に恋人ができた実績もあり、今回のアンケートに答えてくださった方のなかでも一番の人気を獲得していました。
出会いを探している人に、かならずおすすめしたいマッチングアプリと言えるでしょう！

会員数が多いため、地方でもアクティブなユーザーが多く、出会いやすいのがよいところ！

検索機能も充実しているうえ、デザインも使いやすいためアプリ初心者の人でも利用しやすいマッチングアプリでしょう。
趣味や価値観から探せるマイタグの数も豊富なので、きっと理想の相手が見つかると思いますよ！

はやと

迷ったらPairs！って感じかな？

公安委員会に届け出しなければいけない『インターネット異性紹介事業』の承認を得ているため、安全性も担保済み！

安全的な面を考慮して、ユーザーを24時間365日監視するシステムを導入しており、悪質ユーザーへの対策もおこなっています。
AIで悪質な利用者を検知する仕組みに加え、人間の目でもセキュリティ対策をおこなう徹底ぶり！

まず最初に使うマッチングアプリとして、最大限おすすめできるマッチングアプリです！

Pairs(ペアーズ)を実際に使った人の口コミ

マッチングアプリで数人の女性とご飯に行き、その中の1人とお付き合いすることができたので退会しました。

※独自調査

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カップル成立に伴う条件がかなり高い精度であるため、今後の活動を含めて継続したいという想いが強かったです。

※独自調査

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マッチングもしやすく、会員の質も良いなと感じたので継続して利用しています。無料会員でも特に支障なく使えています。

※独自調査

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実際にペアーズで何人かとお会いしてみて、その中の１人と付き合うことができたのでそれを機に退会しました。

※独自調査

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＞＞Pairs(ペアーズ)公式

with(ウィズ)

with(ウィズ)の特徴

withは、20代を中心に人気急上昇中のマッチングアプリです。

withではアプリ内で本格的な心理テストができ、価値観や恋愛観が合う相手を探せるのが特徴！
また、『お好みカード』で自分の趣味と合うユーザーも探せます。

検索機能もほかのマッチングアプリより細かく指定できるので、理想の相手が見つかる可能性は高いでしょう！

ユーザーは20代の男女が中心！
そのため、恋活を目的としている男女が多く利用しています。

はやと

性格の相性を重視した出会いを求めている人におすすめだね！

with(ウィズ)を実際に使った人の口コミ

いわゆるサクラやメシモクの人が少ない印象が強く、長く安心して使い続けることができました。

※独自調査

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真面目な男性が多い印象で、イベントのようなものも少ないのでアプリに疲れることなく落ち着いて継続しやすいから続けています。

※独自調査

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＞＞With公式

Tapple（タップル）

Tapple（タップル）の特徴

タップルは、20代男女を中心に人気急上昇中のマッチングアプリです！

フリック型のアプリのため、気軽に「いいね」が送れるのでアプローチするまでのハードルの低さが特徴！
また、タップル独自の機能として、好きなデートプランや食べものから共通点のある相手を探せるため、デートに誘うハードルの低さもあります。

「おでかけ機能」を使えば、異性と24時間以内に会うことも可能！
「なんか暇だから誰かとご飯行きたいな」と思ったらすぐに誘えます。

ユーザーはフットワークが軽いうえ、「まずは会ってみたい」という人が多いので、気軽に異性と出会いたい人におすすめです！

Tapple（タップル）を実際に使った人の口コミ

タップルはフリック操作及び自分好みのカテゴリーにより簡単に女性を探すことができるため、自分に合っていると感じました。

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マッチングアプリをやったことのある友達何人かに聞いて1番手っ取り早く出会えるアプリがタップルでした。気軽に始められる点が良かったです。

※独自調査

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アラサーのうちにいい人に出会いたい人は今すぐ行動すべし！

ここまで、アラサーで出会いたい人におすすめの出会い方やすべきことを紹介しました。

アラサーになって出会いが少ない人には、共通した特徴があります。

出会いを求めるのであれば、行動範囲を狭めず積極的にアプローチすることが大切です。

また、ただ出会える場所に行っても、いい人との出会いにはつながりません。

今のうちに自分ができることに取り組み、チャンスを無駄にしないようにしましょう！

ぜひ、この記事を参考にアラサーであることに焦らず、余裕をもって出会いを探してください！