
「マッチングアプリを使っているのを知り合いに見られたらどうしよう…」

「同僚や友人とマッチしたら気まずすぎて仕事や普段の生活に支障が出てしまうかも」
上記のような不安を感じている方も多いでしょう。
マッチングアプリは出会いの可能性を広げる素晴らしいツールですが、身バレのリスクを考えると躊躇してしまうものです。
しかし、適切な対策を取ることで、知り合いとの気まずい状況を未然に防ぐことが可能になります。
この記事では、マッチングアプリで素敵な出会いを探したい方に向けてについて、筆者の経験とユーザーの声を交えながら解説しています。
安心してマッチングアプリを利用できる環境を整えることで、理想の出会いに近づくことができますので、ぜひ参考にしてください。
- 身バレを防ぐための具体的な設定方法
- 知り合いとマッチした時の対処法
- プライバシーを守るためのプロフィール作成のコツ
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THE SINGLE編集部
THE SINGLE編集部員。マッチングアプリ使用歴は5年以上。10個以上のマッチングアプリを利用し出会った人数は100人以上。マッチングアプリで出会った女性とは最長で3年付き合った経験あり。 30代に入ったということもあり、現在は婚活目的でマッチングアプリを利用中。
主に使用しているマッチングアプリ:Pairs/with/tapple

横山 淳司
代表取締役 会長/株式会社セクションエイト
完全1対1の相席専門店「THE SINGLE」、全国に店舗を展開する「相席屋」、お酒もスポーツも無限に遊べるバー「パブリックスタンド」などを運営する出会いのテーマにした事業を展開する株式会社セクションエイトの代表取締役 会長の横山 淳司。
誰もが期待できる空間と場所を提供し、目先の恋愛価値ではなく、「婚姻率」「出生率」の向上で日本の未来に貢献。
公式サイト
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パブリックスタンド
知り合いがマッチングアプリにいた時の対応法

マッチングアプリで知り合いを見かけたとき、多くの人は動揺してしまうものです。
このような状況に遭遇した場合、まずは落ち着いて状況を整理することが大切です。
相手も同じようにマッチングアプリを利用している立場であり、お互いにプライバシーを尊重し合える関係にあることを理解しましょう。
以下で、知り合いを見つけた時の具体的な対応方法について詳しく解説していきます。
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知り合いを見つけたらどうするべきか
マッチングアプリで知り合いを見つけた時は、まず落ち着いて状況を整理することが大切です。
Pairs(ペアーズ)やwith(ウィズ)などの主要なマッチングアプリには、ブロック機能が搭載されています。
相手のプロフィールを確認した時点で、即座にブロックすることで、お互いの存在を見えなくできるでしょう。
しかし、必ずしもブロックが最適な選択とは限りません。
マッチングアプリを利用することは、もはや珍しいことではありません。
2023年の調査では、20代の約35%が利用経験があると報告されているのです。
むしろ、お互いの出会いを求める気持ちを理解し合える良いきっかけになる可能性も。
特に職場の同僚や学生時代の友人など、既に一定の信頼関係がある相手なら、自然な会話のトピックとして取り上げられます。
ただし、相手の気持ちや立場を十分に考慮した上で、慎重に判断することがポイント。
状況に応じて、さりげなくスルーするという選択肢も賢明な対応といえるでしょう。
相手が気づいていない場合の対処法
マッチングアプリで知り合いを見つけた時、相手が気づいていない状況は意外と多いものです。
このような場合、まずは落ち着いて状況を確認しましょう。
相手のプロフィールに最終ログイン時刻が表示されている場合は、アクティブユーザーかどうかを把握できます。
Pairs(ペアーズ)やwith(ウィズ)などの主要なマッチングアプリでは、ブロック機能を活用して相手の目に触れないようにする設定が可能でしょう。
またTinder(ティンダー)では、「非表示」機能を使って特定のユーザーとマッチングしないよう調整できます。
知り合いのプロフィールを見つけた際は、すぐにスワイプせず、スクリーンショットも控えめにした方が無難です。
後日、偶然その話題になった時の対応に困る可能性があるためです。
相手の利用目的や活動状況によって、今後の関係性が変化する可能性も考慮に入れましょう。
職場の同僚や学校の知人である場合は特に慎重な判断が求められます。
黙って見なかったことにするのも、一つの選択肢となるはずです。
マッチングアプリを利用している事実は、お互いにとってプライベートな情報。
相手のプライバシーを尊重する姿勢を持つことが重要になってきます。
マッチングアプリで身バレしないための工夫

マッチングアプリで身バレを防ぐには、プロフィール設定を工夫することが何より重要です。
プライバシーを守りながらマッチングアプリを楽しむためには、自分の個人情報が特定されないよう、戦略的なプロフィール設定が必要になるでしょう。
以下で、具体的なプロフィール設定の方法や写真選びのコツについて詳しく解説していきます。
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偽名やプロフィール写真の選び方
マッチングアプリで身バレを防ぐ第一歩は、適切なプロフィール設定から始まります。
プロフィール写真は、直接顔が判別できないような角度や、後ろ姿などを選択するのがベストでしょう。
実名を使用するのは避け、本名を連想させない偽名を設定することをお勧めします。
プロフィール写真の選定では、趣味のシーンや旅行先での風景写真を活用するのが効果的です。
最近のマッチングアプリでは、AIを使った顔認証機能も導入されているため、写真加工アプリを使って顔の一部を加工する方法も人気があります。
ニックネームの設定は、本名の一部を使わず、完全な別名を使用しましょう。
「太郎」「花子」といった一般的な日本人名も、知り合いの目に留まりやすいため避けるべきポイントです。
代わりに、好きな食べ物や動物の名前を組み合わせた「パンダコーヒー」「青い月」のようなクリエイティブな名前がおすすめ。
プロフィールの自己紹介文では、職業や居住地域を具体的に記載せず、「関東在住」「会社員」といった大まかな表現に留めることで、知人からの特定リスクを最小限に抑えられます。
設定で身バレを防ぐ具体的な方法
マッチングアプリで身バレを防ぐ設定は、アプリごとに異なる機能を活用することがポイントです。
Pairs(ペアーズ)では、「足あと」を非表示にする設定が可能でしょう。

with(ウィズ)の場合、「シークレットモード」を使えば、特定のユーザーをブロックすることも簡単。

Facebook連携をオフにすることで、共通の友達が表示されなくなるため、知り合いとの接触を未然に防げます。
位置情報の設定も重要なポイントで、実際の居住地から少し離れた地域に設定を変更することをお勧めします。
プロフィールの検索対象から外れる設定も、多くのアプリで用意されているため、積極的に活用したいところ。
これらの設定を組み合わせることで、より安全にアプリを楽しむことができるでしょう。
マッチングアプリで知り合いに遭遇した時の心理的対処法

マッチングアプリで知り合いと遭遇することは、誰もが経験する可能性のある状況です。
このような場面に遭遇すると、心理的な動揺や不安を感じるのは自然なことでしょう。
実際、多くの人がマッチングアプリを利用していますが、周囲の目を気にして、その事実を隠したいと考えているものです。
以下で、知り合いとの遭遇時に感じる心理的な負担を軽減し、前向きに対処するための具体的な方法を詳しく解説していきます。
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気まずさを感じた時の心の整理法
マッチングアプリで知り合いを見つけた時の気まずさは、誰もが経験する自然な感情です。
このような状況に遭遇した際は、まず深呼吸をして冷静になりましょう。
実際のところ、マッチングアプリの利用者は2023年には1,000万人を超え、もはや特別なことではありません。
相手も同じように出会いを求めているだけなので、後ろめたさを感じる必要はないでしょう。
むしろ、お互いが前向きに素敵な出会いを探していることは、共感できるポイントかもしれません。
心理カウンセラーの調査によると、マッチングアプリでの知り合いとの遭遇に不安を感じる人は全体の78%に上るとのデータがあります。
ただし、実際に問題になったケースは5%未満でした。
気持ちの整理には、「知り合いも同じ立場」「出会いを求めることは自然なこと」という2つの視点を持つことが有効です。
必要以上に悩まず、自分のペースで活動を続けることをお勧めします。
知り合いとの距離感を保つためのアプローチ
マッチングアプリで知り合いと遭遇した際は、お互いのプライバシーを尊重する姿勢が大切です。
相手との関係性によって、適切な距離感は異なってきましょう。
職場の同僚であれば、「お互いの出会いを探す権利を認め合う」というスタンスで接するのがベスト。
LINEやSNSでの連絡は控えめにし、実際の生活では普段通りの態度を心がけます。
同じ趣味サークルのメンバーなど、プライベートで関わりがある相手の場合は、さらに慎重な対応が必要となりました。
アプリ内でブロック機能を使用するのも一つの選択肢です。
Pairs(ペアーズ)やwith(ウィズ)などの主要なマッチングアプリには、相手をブロックする機能が標準で搭載されています。
また、アプリ内のメッセージでは、「お互いの出会いを応援しましょう」といった前向きな言葉を交わすことで、気まずい雰囲気を和らげられるでしょう。
知り合いとマッチングアプリでマッチした時の行動指針
マッチングアプリで知り合いとマッチしてしまった場合、適切な対応が必要になってきます。
お互いの気持ちを尊重しながら、状況に応じて柔軟な対応を取ることが重要です。
相手の目的や意図によって、コミュニケーションの取り方は大きく変わってきます。
相手が真剣な出会いを求めているのか、気軽な交流を望んでいるのかで、メッセージの送り方や実際に会う際の配慮も異なってくるでしょう。
以下で、具体的なアプローチ方法と注意点について詳しく解説していきます。
メッセージを送るべきか否かの判断基準
マッチングアプリで知り合いとマッチした場合、メッセージを送るかどうかの判断は慎重に行う必要があります。
相手との普段の関係性や、マッチングアプリを使用している目的を冷静に見極めましょう。
職場の同僚や取引先など、ビジネス関係にある相手とマッチした場合は、メッセージを控えめにするのが賢明な選択です。
一方で、学生時代の友人や、すでに疎遠になっている知り合いの場合は、新たな関係を築くチャンスかもしれません。
相手のプロフィールから、恋愛に前向きな姿勢が感じられる場合、軽い挨拶から始めるのも一案でしょう。
メッセージを送る際は、「お互いの出会いを求めている気持ちを尊重しよう」という態度で接することがポイント。
マッチングアプリで出会った事実をSNSなどで公にしないよう配慮するのは当然のマナーです。
相手の気持ちを第一に考え、双方にとって心地よい距離感を保てるコミュニケーションを心がけましょう。
実際に会う際の注意点と心得
マッチングアプリで知り合いと出会うことになった場合、実際の対面時には細心の注意を払う必要があります。
待ち合わせ場所は、互いのプライバシーに配慮して人目につきにくい場所を選びましょう。
初回の顔合わせでは、カフェやファミリーレストランなど、明るく開放的な雰囲気の店舗がおすすめです。
周囲の目を気にせず、落ち着いて会話できる環境が大切になるでしょう。
お互いの立場や状況について、事前にしっかりと確認することが重要です。
特に職場や学校が近い場合は、普段の生活での接し方についても率直に話し合いましょう。
プライバシーの保護については、双方が同意した上でルールを設定します。
SNSでの投稿や、共通の知人への対応方法なども具体的に決めておくと安心できます。
アプリで出会った事実は、お互いの同意なく第三者に話すことは避けるべきです。
信頼関係を築くためにも、約束事はしっかりと守る姿勢が大切になります。
マッチングアプリを探しているあなたへ

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THE SINGLEの利用の流れは以下のとおりです。
事前会員登録・来店
- 無料会員登録(来店前に必須)
- 一人で来店(予約不要)
THE SINGLEは会員制(無料)なので、ご来店の前に会員登録を行っていただきます。THE SINGLEは1対1での出会いを大切にしていますので、相席ラウンジのようにご友人と都合を合わせる必要はございません。ご自身の都合に合わせてご来店ください。
ご入店時・システム説明
- スタッフから利用方法の説明
ご来店されましたらまずスタッフより利用方法のご説明をさせていただきます。不安のない状態でお話を楽しんでいただけますよう、スタッフより細かいご説明をさせていただきます。
ご相席(20分)
- 20分ごとに自動で席替え
- 従業員が席替えを案内
20分経ちますと自動で席替えをしております。お時間になりましたら従業員が参りますので、20分間お話をお楽しみくださいませ。
相互評価
- アプリ内で相手のマナーを5段階評価
- 評価はお互いに非公開
席替えのお時間が近くなりましたらスタッフがお声かけに参ります。その際、アプリ内にてお相手の方のマナーに対する評価を5段階でお付けいただいております。
※万が一マナーの面でお相手より悪い評価がついた際は今後のご入店をお断りさせていただく場合がございます。
※お相手の方には自身が付けた評価はわかりませんのでご安心ください。
連絡先の交換
- アプリ内で自動的に連絡先交換
- 1週間メッセージ可能
- アプリ内メッセージで合意の上、連絡先交換
連絡先の交換に関しては、ご相席した方とアプリ内にて自動で交換され1週間メッセージでのやり取りを行えます。無理にLINE IDや電話番号を交換する必要は無く、安心してご利用いただけますので、アプリ内メッセージからお互いの同意の上で連絡先の交換を行なってください。
ご相席後・退店
- スタッフが対応
- 相席継続または退店
ご相席後、必ずスタッフが参りますので、お困り事やご質問等ございましたらお気楽にお申し付け付けくださいませ。その後、引き続きご相席をお楽しみ頂くか、ご退店をお選びくださいませ。
THE SINGLEの店舗は以下のとおりです。
店舗名 | 平日(月~金) | 土日祝 |
---|---|---|
恵比寿店 | 15:00~23:30 (LO 23:00) | 15:00~23:30 (LO 23:00) |
渋谷店 | 15:00~23:30 (LO 23:00) | 15:00~23:30 (LO 23:00) |
新宿靖国通り店 | 15:00~23:30 (LO 23:00) | 15:00~23:30 (LO 23:00) |
池袋東口店 | 15:00~23:30 (LO 23:00) | 15:00~23:30 (LO 23:00) |
銀座コリドー街店 | 15:00~23:30 (LO 23:00) | 13:00~23:30 (LO 23:00) |
上野店 | 15:00~23:30 (LO 23:00) | 15:00~23:30 (LO 23:00) |
横浜西口店 | 15:00~24:00 (LO 23:30) | 15:00~24:00 (LO 23:30) |
梅田阪急東通り店 | 15:00~23:30 (LO 23:00) | 15:00~23:30 (LO 23:00) |
知り合いにバレずに使える!おすすめマッチングアプリ

【会員数が日本一】Pairs(ペアーズ)

マッチングアプリ名 | Pairs(ペアーズ) |
会員数 | 2,000万人以上 |
男女比率 | 男性6:女性4 |
年齢層 | 20代後半 |
男性の料金 (税込) | 3,700円~ |
女性の料金 (税込) | 0円 |
目的 | 恋活・婚活 |
- 会員数2000万人以上
- 地方住みでも出会いがある
- 機能面が充実している
Pairs(ペアーズ)は、累計会員登録数が2000万人を突破しているマッチングアプリ界のドンです!
月に13,000人に恋人ができたという実績があり、出会いを探している人にはかならずおすすめしたいマッチングアプリなんです。
会員数が多いので、東京や大阪、福岡などの大都市以外の地方にもアクティブなユーザーが多く、異性と出会いやすいのがPairs(ペアーズ)最大のメリットでしょう!
検索機能も充実していてデザインも使いやすいので、マッチングアプリ初心者の人はまずはPairs(ペアーズ)を使ってみることをおすすめします。

会員数が多いから近くに住んでいる人も多いってことね!
- 自分のプロフィールがほかの人から見られなくなる
- 足跡をつけても相手に表示されなくなる
- 「いいね」した相手だけ自分のプロフィールを見られる
- 設定画面から簡単にON・OFF切り替え可能
Pairs(ペアーズ)には、身バレしない『プライベートモード』機能があります。
Pairs(ペアーズ)のプライベートモード機能は、『マッチングした相手』と『いいね!した相手』しか自分のプロフィールを閲覧できなくする機能です。

友達に身バレしないってことだね!
こちらから行動しない限り、友達や知り合いに身バレすることはありません。
足跡もつくことがないので、間違えて友達や知り合いのプロフィールに飛んでしまっても問題なし!
Pairs(ペアーズ)のプライベートモード機能は、[その他]→[会員ステータス]→[プライベートモード]で設定できます。


プライベートモードを使用するには、月額の使用料に加えて金額を払う必要があります。

設定から簡単にON・OFFの切り替えができるので、身バレの危険性がないときにはONに、友達や知り合いに似ている人を見つけたときはOFFに、というように使い分けることがおすすめです!
【価値観でつながる】with(ウィズ)

マッチングアプリ名 | with(ウィズ) |
会員数 | 800万人以上 |
男女比率 | 男性6:女性4 |
年齢層 | 20代後半~ |
男性の料金 (税込) | 3,600円~ |
女性の料金 (税込) | 0円 |
目的 | 恋活・婚活 |
- 身バレしない『VIPオプション』機能
- 内面重視で相手を探せる
- 検索機能が優れている
- 20代の男女に人気
withは20代を中心に人気急上昇中のマッチングアプリです。
アプリ内で本格的な心理テストができ、価値観や恋愛観が合う相手を探せるのが特徴です。
また、お好みカードで自分の趣味と合うユーザーも探せますよ!
検索機能もほかのマッチングアプリより細かく指定できるので、きっとあなたにとって理想の相手が見つかるはずです。
ユーザーは20代の男女が中心なうえ、結婚や恋人探しに真剣な男性が多いので、恋人を作りたい人が多く利用しています。

性格診断って女子はみんなわくわくしちゃうよね(笑)
内面重視で彼氏を作りたい人に最適のマッチングアプリと言えるでしょう!
- メッセージの既読確認機能
- シークレットモード
- フリーワード検索
- 並び替え条件の追加
- ログインステータスの非表示
with(ウィズ)には、身バレしない『VIPオプション』機能があります。
シークレット機能を使えば、『マッチングした相手』と『いいね!した相手』しか自分のプロフィールは閲覧できません。

シークレット機能だけじゃなくてほかのオプションも使えるのがいいね!
with(ウィズ)のプライベートモード機能は、[マイページ]→[各種設定]→[プライベートモードの設定]を押すと確認できます。



ボタン一つでON・OFFの切り替えができる簡単さ!
マッチングアプリの使用状況に合わせて変えられます。

with(ウィズ)では、月額料金にプラスしてVIPオプションを契約することでプライベートモードを使用できます。
Pairsよりも高い金額ですが、withの性格診断テストなどに魅力を感じている場合はぜひwithを選んでくださいね!

【恋活・婚活向き】Omiai(オミアイ)

マッチングアプリ名 | Omiai |
会員数 | 累計会員数1,000万人 ※2024年7月時点 |
男女比率 | 男性6:女性4 |
年齢層 | 20代後半~ |
男性の料金 (税込) | 3,980円~ ※クレジットカード決済1ヶ月 |
女性の料金 (税込) | 0円 |
目的 | 恋活・婚活 |
- 真剣度が高いユーザーが多い
- イエローカードシステムで悪質なユーザーを排除
- 婚活アプリの中ではユーザー数が多い
Omiaiは、マッチングアプリの中でも真剣に恋活・婚活を考えているユーザーが多いアプリです。
そのため、30代で安心して恋活・婚活をしたい人におすすめのマッチングアプリです!
検索システムが充実しており、フリーワードで検索できるほか、マッチ度が40%を超えているユーザーだけを表示してくれます。
セキュリティ面にも力を入れており、電話番号での認証や迷惑行為が多いユーザーにはイエローカードが表示!
イエローカード2枚で強制退会になるので、悪質なユーザーに無駄な時間を使わされたり、悩まされたりする心配は少ないでしょう。

怖い人を排除してくれるのはすごく助かる!
- 無料で使用できる
- 足跡をつけても相手に表示されなくなる
- 「いいね」した相手だけ自分のプロフィールを見られる
- 設定画面から簡単にON・OFF切り替え可能
Omiaiには、身バレしない『プロフィールの公開設定』機能があります。

無料で使えるってすごくない!?
Omiaiのプロフィールの公開設定機能は、[マイページ]→[各種設定]→[プロフィールの公開設定]を押すと確認できます。


マッチングアプリに関するよくある質問と回答
マッチングアプリに関する疑問や不安を抱える方は多いものです。
特に知り合いとの関係性や、アプリ利用のメリット・デメリットについて悩む方が増えています。
その背景には、マッチングアプリの利用者数が年々増加し、2023年には1,000万人を超えるなど、もはや特別なものではなくなってきた現状があります。
以下では、マッチングアプリを利用する中で多く寄せられる質問に対して、具体的な事例を交えながら実践的なアドバイスを提供していきます。
プライバシーの保護から実際の活用方法まで、あなたの不安を解消するためのヒントが見つかるはずです。
知り合いにばれたらどうなるのか?
マッチングアプリで知り合いとバッティングした場合、多くの人が不安を感じるのは当然でしょう。
実際のところ、お互いがアプリを利用していることがわかっただけで、特に大きな問題は発生しません。
むしろ、同じ目的を持つ仲間として理解し合える関係になれる可能性も。
Pairs(ペアーズ)やwith(ウィズ)などの大手マッチングアプリでは、プライバシー保護が徹底されているため、第三者に利用履歴が漏れる心配はありませんよ。
ただし、職場の上司や部下との関係では微妙な空気が生まれる可能性があるため、ブロック機能の活用をお勧めします。
2023年の調査では、マッチングアプリユーザーの約40%が知人との遭遇を経験しており、その多くが「お互いスルー」で対応したというデータも。
結婚相手探しという真面目な目的でアプリを使用している以上、知り合いに出会ったからといって恥じる必要は全くないのです。
アプリをやめるべきか悩んだ時の考え方
マッチングアプリを続けるか迷った時は、まず自分の目的を明確にすることが大切です。
出会いを求める気持ちは誰にでもある自然な感情なので、アプリの利用を恥ずかしく思う必要はありません。
実際、2023年の調査では20代の約35%がマッチングアプリを利用した経験があるという結果も出ています。
アプリを通じた出会いに不安を感じるのは当然のことでしょう。
ただし、多くのアプリには年齢確認や本人確認などの安全対策が施されているため、適切に利用すれば心配は少なくて済みます。
知り合いとの遭遇を気にしすぎるあまり、チャンスを逃してしまうのは勿体ないことです。
Pairs(ペアーズ)やwith(ウィズ)などの大手アプリなら、ブロック機能やフィルタリング設定で知り合いを避けることも可能。
アプリを辞めるか続けるかは、メリットとデメリットを冷静に比較検討して判断するのがベストな選択肢となるでしょう。
自分のペースで徐々に慣れていくことをお勧めします。
最初は写真を控えめにしたり、プロフィールは必要最低限の情報にとどめたりするなど、段階的なアプローチも有効な手段となります。
まとめ:マッチングアプリの身バレ防止策を解説
今回は、マッチングアプリでの出会いに興味があるものの身バレが気になる方に向けて、プロフィール設定での注意点や身バレを防ぐための具体的な対策方法 、トラブル発生時の対処法上記について、マッチングアプリの利用経験と安全な使い方の研究をしてきた筆者の知見を交えながらお話してきました。
マッチングアプリでの身バレは、適切な対策を取ることで十分に防ぐことができます。
プロフィール写真の工夫や、個人情報の適切な開示範囲の設定など、基本的な注意点を押さえることが大切でしょう。
知り合いと遭遇することへの不安は誰もが感じるものですが、それは決して特別なことではありません。
むしろ、同じような目的を持った人たちが集まる場所だからこそ、お互いを理解し合える関係性を築けるチャンスとも言えるのです。
マッチングアプリは、新しい出会いを見つけるための素晴らしいツールになり得ます。
まずは本記事で紹介した対策を実践しながら、安全に楽しくアプリを使ってみてはいかがでしょうか。
身バレ対策をしっかりと行えば、気兼ねなく理想の相手探しを進められます。
ぜひ、自分に合った方法で対策を講じながら、素敵な出会いを見つけてください。